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 『人間関係に疲れた方に』瞑想が良い!

人間関係に疲れたりストレス、イライラを瞑想により改善すると言う

「慈悲の瞑想」穏やかな気持ちで毎日を過ごせれば幸せですよねー幸せですよねー。

https://trilltrill.jp/articles/1288632

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